तो अब सरसों का तेल आपके काम आएगा। सरसों के तेल को सही तरीके से लगाकर आपके बाल भी घुटनों से भी लंबे हो सकते हैं। आइए जानें इसे लगाने का तरीका-
सरसों के तेल में लिनोलिक और ओलिक एसिड होते हैं, जो बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इससे बालों की कई समस्याएं दूर होती हैं।
बालों के विकास के लिए सरसों के तेल में लगभग 60% ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड होते हैं, जो आपके बालों को पोषण देते हैं। इससे बाल जड़ से मजबूत बनते हैं।
सरसों का तेल एक उत्तेजक के रूप में भी काम करता है। यह ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है और बालों के विकास को तेज करता है, इन्हें घना बनाने में मदद करता है।
लंबे बालों के लिए सरसों के तेल को गरम करें। हल्का गुनगुना होने पर इससे स्कैल्प पर धीरे-धीरे मसाज करें। 4 घंटे बाद माइल्ड शैंपू से हेयरवॉश कर लें।
इस तेल को गुनगुना करके बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाकर मालिश करें। इस तेल से डैंड्रफ की भी समस्या दूर होती है।
एक अंडे का सफेद भाग लें और उसमें सरसों का तेल मिलाएं। इसमें 1 चम्मच नींबू का रस भी मिलाएं, अच्छी तरह मिक्स करें। 1 घंटे के बाद बालों को धो लें। इससे भी बाल लंबे होंगे।